วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hooke & David Rigney - Sydney 00:58:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hooke & David Rigney

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:58:34
อันดับ: #19
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Hooke

David Rigney

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:25 (52%)

Stations22:33 (38%)

Roxzone5:41 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+14.2%12.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:47	85
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:18	29
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:07	10
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:27	37
Running 5	3:53	-
Rowing	4:15	53
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:19	24
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	30:25	-
Roxzone Total	5:41	4