วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Polansky & Mary Walker - Sydney 01:35:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Polansky & Mary Walker

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:35:05
อันดับ: #1205
อันดับ AG: #204
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Polansky

Mary Walker

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:37 (54%)

Stations33:14 (35%)

Roxzone10:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km+9.7%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:20	267
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:58	266
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:26	333
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:09	266
Running 5	6:28	-
Rowing	4:34	173
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:51	219
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:36	249
Running 8	8:40	-
Wall Balls	7:20	-
Running Total	51:37	310
Roxzone Total	10:17	290