วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jimmy Grehan & Shane Donoghoe - Sydney 01:10:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jimmy Grehan & Shane Donoghoe

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:10:25
อันดับ: #262
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jimmy Grehan

Shane Donoghoe

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:43 (53%)

Stations24:25 (35%)

Roxzone8:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+16.6%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:45	91
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	244
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:38	128
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	183
Running 5	4:52	-
Rowing	4:17	126
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	131
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:13	60
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	37:43	-
Roxzone Total	8:22	135