วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Luxton & James Rengasamy - Sydney 00:58:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Luxton & James Rengasamy

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 00:58:31
อันดับ: #17
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Luxton

James Rengasamy

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:00 (53%)

Stations21:48 (37%)

Roxzone5:47 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+8.9%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:43	69
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:28	160
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:41	160
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:04	11
Running 5	3:44	-
Rowing	4:12	98
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:42	12
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	31:00	17
Roxzone Total	5:47	9