HYROX Race Analysis: Tim Kwan & William Liu - Sydney 01:11:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tim Kwan & William Liu

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · HYROX

·

เวลารวม: 01:11:00
อันดับ: #168
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tim Kwan

William Liu

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:54 (53%)

Stations25:25 (36%)

Roxzone7:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+12.2%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:03	273
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:33	214
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:21	324
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:34	80
Running 5	4:47	-
Rowing	4:17	163
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:33	135
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:24	125
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	37:54	-
Roxzone Total	7:45	170