วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Fkiaras & Mollie Fkiaras - Sydney 01:00:08 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: George Fkiaras & Mollie Fkiaras

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:00:08
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

George Fkiaras

Mollie Fkiaras

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:37 (53%)

Stations22:40 (38%)

Roxzone5:55 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+2.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:51	28
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:27	20
Running 3	3:42	-
Sled Pull	2:20	4
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:40	39
Running 5	3:51	-
Rowing	4:11	39
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:35	-
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:01	23
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	31:37	7
Roxzone Total	5:55	5