วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anna Bramley - Sydney 01:00:53 | HyCoach

Anna Bramley

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:32 (47%)

Stations26:43 (44%)

Roxzone5:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:34/km+9.8%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:17	14
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:14	8
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:22	7
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:15	2
Running 5	3:29	-
Rowing	4:22	6
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:17	9
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	28:32	4
Roxzone Total	5:44	7