วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephani Viljoen - Sydney 01:14:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephani Viljoen

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:14:52
อันดับ: #55
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · PRO

Stephani Viljoen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:30 (45%)

Stations34:42 (46%)

Roxzone6:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+8.0%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:20	19
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:46	81
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:55	136
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:00	131
Running 5	4:12	-
Rowing	4:36	35
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:12	92
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	5:30	101
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:23	56
Running Total	33:30	40
Roxzone Total	6:43	41