วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Cerneka & Caden Penniket - Sydney 00:52:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jakob Cerneka & Caden Penniket

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

เวลารวม: 00:52:59
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jakob Cerneka

Caden Penniket

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:27 (50%)

Stations21:34 (41%)

Roxzone5:04 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:18/km+10.1%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:34	28
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:30	20
Running 3	3:10	-
Sled Pull	2:41	6
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	2:09	27
Running 5	3:15	-
Rowing	3:45	7
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:31	21
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	2:41	9
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	26:27	3
Roxzone Total	5:04	4