วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dunn & Joshua Rockingham - Sydney 01:09:11 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jake Dunn & Joshua Rockingham

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 01:09:11
อันดับ: #52
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · PRO

Jake Dunn

Joshua Rockingham

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:30 (53%)

Stations25:23 (37%)

Roxzone7:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+21.6%16.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:44	127
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:01	225
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:23	115
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:12	174
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	131
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:48	110
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:12	55
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:49	37
Running Total	36:30	74
Roxzone Total	7:23	90