วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zach Andrewartha - Sydney 01:03:13 | HyCoach

Zach Andrewartha

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:42 (47%)

Stations27:48 (44%)

Roxzone5:46 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+5.4%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:08	132
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:35	81
Running 3	3:21	-
Sled Pull	4:02	91
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:00	34
Running 5	3:38	-
Rowing	4:15	67
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:42	34
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	29:42	28
Roxzone Total	5:46	28