วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Corlis - Sydney 01:04:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phil Corlis

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:04:01
อันดับ: #31
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Phil Corlis

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:11 (47%)

Stations27:52 (43%)

Roxzone6:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+4.8%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:02	73
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:28	50
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:30	36
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:25	63
Running 5	3:44	-
Rowing	4:10	50
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:27	11
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:53	40
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	30:11	34
Roxzone Total	6:03	40