วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tommy Allott - Sydney 01:02:02 | HyCoach

Tommy Allott

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:16 (46%)

Stations27:45 (45%)

Roxzone6:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+2.5%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:56	42
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:36	104
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:54	95
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:40	120
Running 5	3:29	-
Rowing	4:18	114
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:48	98
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	4:10	78
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:23	-
Running Total	28:16	11
Roxzone Total	6:06	59