วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nicholson - Sydney 01:07:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nicholson

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:07:40
อันดับ: #101
อันดับ AG: #22
ประเภท: SOLO · PRO

Sam Nicholson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:15 (45%)

Stations31:28 (46%)

Roxzone6:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km-2.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:28	478
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:37	143
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:38	70
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	82
Running 5	3:34	-
Rowing	4:31	294
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	2:05	221
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	4:07	107
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:48	-
Running Total	30:15	-
Roxzone Total	6:02	68