วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandre Nicolas - Sydney 01:13:59 | HyCoach

Alexandre Nicolas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:02 (45%)

Stations33:31 (45%)

Roxzone7:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+7.8%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:37	529
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:29	466
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:42	323
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	162
Running 5	3:56	-
Rowing	4:28	339
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:03	302
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:03	118
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:35	-
Running Total	33:02	219
Roxzone Total	7:29	339