วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun McIlvain - Sydney 01:21:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun McIlvain

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:21:33
อันดับ: #385
อันดับ AG: #38
ประเภท: SOLO · PRO

Shaun McIlvain

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:18 (44%)

Stations37:19 (46%)

Roxzone8:00 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+7.4%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	249
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:42	203
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:22	430
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	5:15	460
Running 5	4:28	-
Rowing	4:29	345
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:33	451
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:29	361
Running 8	6:40	-
Wall Balls	7:18	358
Running Total	36:18	368
Roxzone Total	8:00	406