วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tanya Flood & Renee Lawton - Sydney 01:09:28 | HyCoach

Tanya Flood

Renee Lawton

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (54%)

Stations24:49 (36%)

Roxzone7:19 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+14.1%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:25	161
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:23	101
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:08	66
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:06	55
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	13
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:47	171
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	65
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	37:24	-
Roxzone Total	7:19	74