วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katherine Xu & Melanie Hudono - Sydney 01:04:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katherine Xu & Melanie Hudono

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:04:34
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katherine Xu

Melanie Hudono

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (52%)

Stations24:21 (38%)

Roxzone6:30 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+6.0%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	152
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:28	208
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:18	121
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:44	15
Running 5	4:07	-
Rowing	4:41	88
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:21	10
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:50	39
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	33:47	11
Roxzone Total	6:30	14