วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheila Scanlan & Rachael O’Connell - Sydney 01:12:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sheila Scanlan & Rachael O’Connell

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:12:11
อันดับ: #259
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sheila Scanlan

Rachael O’Connell

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:12 (53%)

Stations26:17 (36%)

Roxzone7:48 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+4.5%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:33	365
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:18	55
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:32	270
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	195
Running 5	4:38	-
Rowing	4:49	223
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	190
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:04	109
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:46	115
Running Total	38:12	132
Roxzone Total	7:48	183