วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Kollaris & Amanda Grbic - Sydney 01:18:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emily Kollaris & Amanda Grbic

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:18:48
อันดับ: #277
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Kollaris

Amanda Grbic

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (53%)

Stations29:01 (37%)

Roxzone7:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km+6.2%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:31	345
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:38	530
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:31	278
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:23	462
Running 5	5:05	-
Rowing	4:51	260
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	186
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:21	200
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	41:58	255
Roxzone Total	7:53	196