HYROX Race Analysis: Alice Cowland & Hayley Jones

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:28:41
อันดับ: #479
อันดับ AG: #155
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alice Cowland

Hayley Jones

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:19 (58%)

Stations28:08 (32%)

Roxzone9:20 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:25/km+13.8%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:18	110
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:24	202
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:31	305
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:15	469
Running 5	6:29	-
Rowing	4:42	149
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:56	509
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:59	454
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	51:19	499
Roxzone Total	9:20	444

HYROX Race Analysis: Alice Cowland & Hayley Jones - Sydney 01:28:41 | HyCoach