วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlea Green & Emily Green - Sydney 01:20:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ashlea Green & Emily Green

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:20:19
อันดับ: #786
อันดับ AG: #235
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ashlea Green

Emily Green

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:24 (54%)

Stations27:41 (34%)

Roxzone9:19 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+10.7%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:54	791
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:24	205
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:19	718
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:31	202
Running 5	5:29	-
Rowing	5:01	448
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:19	13
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:29	306
Running 8	7:10	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	43:24	-
Roxzone Total	9:19	460