วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Felicity Armstrong & Emily Vernon - Sydney 01:39:42 | HyCoach

Felicity Armstrong

Emily Vernon

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:37 (55%)

Stations32:53 (33%)

Roxzone12:17 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:50/km+30.9%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:33	434
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:34	588
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:39	444
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:48	880
Running 5	6:22	-
Rowing	4:37	107
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:50	628
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:48	753
Running 8	10:01	-
Wall Balls	5:04	-
Running Total	54:37	701
Roxzone Total	12:17	736