วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Metherell & Jessica Knight - Sydney 01:30:30 | HyCoach

Jenny Metherell

Jessica Knight

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:40 (55%)

Stations31:03 (34%)

Roxzone9:50 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+10.6%18.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:29	391
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:29	477
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:45	561
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:17	614
Running 5	6:18	-
Rowing	5:10	711
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:49	699
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:36	797
Running 8	9:09	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	49:40	716
Roxzone Total	9:50	663