HYROX Race Analysis: Mikayla Formosa & Melanie Williams - Sydney 01:38:44 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mikayla Formosa & Melanie Williams

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:44
อันดับ: #890
อันดับ AG: #260
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mikayla Formosa

Melanie Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:51 (57%)

Stations31:42 (32%)

Roxzone11:17 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:59/km+19.8%25.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:43	-
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:51	-
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:57	-
Running 5	7:36	-
Rowing	5:29	-
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:33	-
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:00	-
Running 8	11:21	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	55:51	-
Roxzone Total	11:17	897