วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dayna Cosgrove & Lauren Howson - Sydney 01:28:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dayna Cosgrove & Lauren Howson

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:54
อันดับ: #786
อันดับ AG: #128
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dayna Cosgrove

Lauren Howson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations27:35 (74%)

Roxzone9:53 (26%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+6.1%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:42	745
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:43	943
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:00	788
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:44	856
Running 5	5:41	-
Rowing	5:30	1107
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:49	892
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:07	1125
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	9:53	765