HYROX Race Analysis: Emily Nash - Sydney 01:12:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Nash

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:12:49
อันดับ: #21
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Emily Nash

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations25:25 (78%)

Roxzone7:20 (22%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+5.2%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:03	116
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:55	73
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:39	47
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	9
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:51	77
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:52	29
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	7:20	41