วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Abbey Smith - Sydney 01:20:15 | HyCoach

Abbey Smith

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (51%)

Stations31:05 (39%)

Roxzone8:28 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km-3.7%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:59	284
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:43	20
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:30	203
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:04	98
Running 5	4:59	-
Rowing	4:54	77
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:00	154
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:50	44
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:05	13
Running Total	40:48	86
Roxzone Total	8:28	114