วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bronte Tomkins - Sydney 01:12:24 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bronte Tomkins

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:12:24
อันดับ: #74
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · OPEN

Bronte Tomkins

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (51%)

Stations28:22 (39%)

Roxzone7:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+4.2%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:24	8
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:02	135
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:31	26
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:51	8
Running 5	4:31	-
Rowing	4:43	32
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:13	100
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	36:40	-
Roxzone Total	7:25	66