วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Johnston - Sydney 01:21:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Johnston

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:21:43
อันดับ: #330
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Johnston

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:24 (46%)

Stations37:00 (45%)

Roxzone7:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:40/km+7.8%16.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:08	376
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:10	199
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:32	382
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:56	294
Running 5	4:41	-
Rowing	5:33	272
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:03	210
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:52	159
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	37:24	-
Roxzone Total	7:25	65