วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emmeline Granger - Sydney 01:22:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emmeline Granger

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:22:41
อันดับ: #169
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Emmeline Granger

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:01 (47%)

Stations36:19 (44%)

Roxzone7:24 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+0.7%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:22	522
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:29	375
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:43	54
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:38	189
Running 5	4:40	-
Rowing	5:09	210
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:06	245
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:58	203
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	39:01	-
Roxzone Total	7:24	65