วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Warlond - Sydney 01:21:28 | HyCoach

Sarah Warlond

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:25 (47%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone8:06 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km-15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:00	329
Running 2	-	-
Sled Push	2:14	260
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:08	144
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:14	291
Running 5	4:46	-
Rowing	5:16	274
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:40	103
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:45	204
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	38:25	-
Roxzone Total	8:06	144