บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Birch

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:33:53
อันดับ: #811
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Rebecca Birch

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:44 (50%)

Stations37:45 (40%)

Roxzone9:29 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+12.8%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:09	449
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:04	172
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:29	471
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:26	433
Running 5	5:41	-
Rowing	5:26	372
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:59	264
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:36	310
Running 8	8:04	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	46:44	-
Roxzone Total	9:29	291

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Birch - Sydney 01:33:53 | HyCoach