วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Austin - Sydney 01:32:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Austin

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:32:34
อันดับ: #754
อันดับ AG: #125
ประเภท: SOLO · OPEN

Emma Austin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:24 (53%)

Stations32:38 (35%)

Roxzone10:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+9.2%15.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:08	459
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:13	294
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:54	365
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	6:10	-
Rowing	5:18	330
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:12	392
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:53	86
Running 8	8:31	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	49:24	-
Roxzone Total	10:36	371