วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alison Handcock - Sydney 01:46:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alison Handcock

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

เวลารวม: 01:46:53
อันดับ: #1173
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Alison Handcock

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:58 (45%)

Stations49:06 (46%)

Roxzone9:56 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+11.2%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:56	289
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:00	697
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:12	471
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	8:37	626
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	326
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:20	560
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	7:32	565
Running 8	8:44	-
Wall Balls	12:18	528
Running Total	47:58	468
Roxzone Total	9:56	434