วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Williams - Sydney 01:56:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Williams

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:56:00
อันดับ: #694
อันดับ AG: #153
ประเภท: SOLO · OPEN

Olivia Williams

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:00 (46%)

Stations51:38 (44%)

Roxzone11:26 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+3.9%23.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:34	688
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:04	705
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:56	728
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	9:14	664
Running 5	6:35	-
Rowing	5:47	667
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:53	742
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	8:20	717
Running 8	10:39	-
Wall Balls	9:50	-
Running Total	53:00	667
Roxzone Total	11:26	629