วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Manns & Matthew Knox - Sydney 01:07:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Manns & Matthew Knox

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:07:34
อันดับ: #268
อันดับ AG: #20
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Manns

Matthew Knox

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (54%)

Stations23:39 (35%)

Roxzone7:40 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+9.2%14.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:03	182
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:42	168
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:52	91
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:44	76
Running 5	4:29	-
Rowing	4:21	70
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:20	51
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:48	30
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	36:19	-
Roxzone Total	7:40	73