วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Pryor & Rebecca Yan - Sydney 01:08:10 | HyCoach

James Pryor

Rebecca Yan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:08 (54%)

Stations23:41 (35%)

Roxzone7:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+21.3%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	183
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:16	4
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:23	229
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:27	41
Running 5	4:44	-
Rowing	4:14	72
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:07	13
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:45	131
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	37:08	-
Roxzone Total	7:26	95