HYROX Race Analysis: 洁陈 & 佳妮肖 - Hangzhou 01:11:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: 洁陈 & 佳妮肖

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:11:20
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

洁陈

佳妮肖

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262 days

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:55 (56%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+5.8%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	11
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:42	28
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:48	9
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:54	24
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	10
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	20
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:05	7
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:50	12
Running Total	39:55	13
Roxzone Total	4:27	23