วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 兰王 & 亚平车 - Hangzhou 01:16:16 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 兰王 & 亚平车

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:16:16
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

兰王

亚平车

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:23 (56%)

Stations29:12 (38%)

Roxzone4:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+17.2%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:34	54
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:38	23
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:14	19
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:05	35
Running 5	5:32	-
Rowing	4:52	28
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:01	49
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:45	29
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:03	25
Running Total	42:23	25
Roxzone Total	4:46	29