วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 勤宓 & 倩余 - Hangzhou 01:18:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 勤宓 & 倩余

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · PRO

·

เวลารวม: 01:18:06
อันดับ: #31
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · PRO

勤宓

倩余

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:24 (54%)

Stations31:14 (40%)

Roxzone4:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+20.3%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:24	27
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:12	57
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:51	44
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:04	33
Running 5	5:35	-
Rowing	4:57	37
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:54	27
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:14	55
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:38	56
Running Total	42:24	26
Roxzone Total	4:33	26