วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josephine Hayden & Jack Cox - Sydney 01:56:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josephine Hayden & Jack Cox

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:56:46
อันดับ: #2317
อันดับ AG: #585
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josephine Hayden

Jack Cox

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running72:55 (62%)

Stations30:42 (26%)

Roxzone13:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:07/km+13.8%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:42	867
Running 2	7:59	-
Sled Push	2:05	738
Running 3	8:26	-
Sled Pull	5:05	878
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	2:53	194
Running 5	8:48	-
Rowing	4:44	603
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	1:41	628
Running 7	9:05	-
Sandbag Lunges	4:07	520
Running 8	14:03	-
Wall Balls	5:25	754
Running Total	1:12:55	894
Roxzone Total	13:12	882