HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 明硕 于 & 洪建 柳

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

明硕 于 · 洪建 柳

เวลารวม
01:07:46
อันดับ
#30
อันดับ AG
#2
ประเภท
DOUBLES · OPEN
明于

明硕 于

洪柳

洪建 柳

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China
4-5ก.ค.20262
เสร็จสิ้น
3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China
ฤดูกาล 9 (2026-2027)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (58%)
Stations24:37 (36%)
Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+15.2%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:40-
SkiErg4:0787
Running 24:36-
Sled Push1:4811
Running 35:09-
Sled Pull3:3547
Running 45:13-
Burpee Broad Jump2:2926
Running 55:13-
Rowing4:3161
Running 65:18-
Farmers Carry1:4581
Running 75:18-
Sandbag Lunges2:5313
Running 84:03-
Wall Balls3:295
Running Total39:2551
Roxzone Total3:4832