วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nickless & Danny Gilligan - Sydney 01:14:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Nickless & Danny Gilligan

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:23
อันดับ: #585
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Nickless

Danny Gilligan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (52%)

Stations27:50 (37%)

Roxzone7:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+10.3%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:57	277
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:37	279
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:03	271
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:50	291
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	223
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	202
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:20	173
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	38:54	136
Roxzone Total	7:44	146