วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Quirke & Morgan Irwin - Sydney 00:58:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Quirke & Morgan Irwin

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:18
อันดับ: #51
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephen Quirke

Morgan Irwin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:07 (53%)

Stations20:53 (36%)

Roxzone6:21 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+5.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:42	94
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:27	188
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:28	101
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:19	56
Running 5	4:05	-
Rowing	4:07	119
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:01	5
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:17	7
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:32	24
Running Total	31:07	42
Roxzone Total	6:21	48