วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jones & Adam Ravenscroft - Sydney 01:01:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ben Jones & Adam Ravenscroft

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:57
อันดับ: #155
อันดับ AG: #48
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ben Jones

Adam Ravenscroft

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:57 (53%)

Stations22:19 (36%)

Roxzone6:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km-1.7%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:52	250
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:24	139
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:51	252
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	117
Running 5	4:04	-
Rowing	4:04	93
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:14	97
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:35	33
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:46	73
Running Total	32:57	81
Roxzone Total	6:45	89