วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Le & Matthew Chong - Sydney 01:14:39 | HyCoach

Jason Le

Matthew Chong

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (51%)

Stations26:28 (35%)

Roxzone10:11 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+20.9%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:00	383
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:26	167
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:10	371
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	291
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	279
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:32	296
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:19	163
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	38:05	228
Roxzone Total	10:11	316