วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Hamdi & Lee Martin - Sydney 01:38:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Hamdi & Lee Martin

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:37
อันดับ: #1287
อันดับ AG: #335
ประเภท: DOUBLES · OPEN

William Hamdi

Lee Martin

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:50 (55%)

Stations32:43 (33%)

Roxzone12:08 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+28.2%25.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:01	395
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:10	584
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	550
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	3:37	408
Running 5	6:51	-
Rowing	5:02	447
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:36	313
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:53	328
Running 8	10:49	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	53:50	-
Roxzone Total	12:08	324