วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuang Liang & Keith Mcivor - Sydney 01:14:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shuang Liang & Keith Mcivor

HYROX SYDNEY — 1 กรกฎาคม 2569

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:14:38
อันดับ: #723
อันดับ AG: #194
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shuang Liang

Keith Mcivor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5ก.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:35 (54%)

Stations26:00 (35%)

Roxzone8:07 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+11.2%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:04	431
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:13	30
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:53	300
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:20	370
Running 5	4:55	-
Rowing	4:21	292
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	425
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:10	353
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	40:35	304
Roxzone Total	8:07	288