วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雅洁沈 & 鸿潇李 - Hangzhou 01:43:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: 雅洁沈 & 鸿潇李

HYROX HANGZHOU — 4 กรกฎาคม 2569

Hangzhou, China · DOUBLES · OPEN

·

เวลารวม: 01:43:42
อันดับ: #347
อันดับ AG: #130
ประเภท: DOUBLES · OPEN

雅洁沈

鸿潇李

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5ก.ค.20262

เสร็จสิ้น

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

ฤดูกาล 9 (2026-2027)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:47 (58%)

Stations32:24 (31%)

Roxzone11:36 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:28/km+16.5%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:18	173
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:59	281
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:40	65
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	5:09	379
Running 5	8:25	-
Rowing	4:52	198
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:09	344
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	4:24	259
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	59:47	-
Roxzone Total	11:36	409